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【材料】:2人分![]()
・小松菜・・・・・ 1/2把(120g)
・厚揚げ・・・・・・・・ 1/2枚
・うなぎの蒲焼き・・・・・100g
・白菜キムチ・・・・・・・80g
・ミニトマト・・・・・・・2~3個
オイスターソース・・・・小さじ1
ごま油・・・・・・・・小さじ1
【作り方】所要時間約10分
1.小松菜は熱湯で根元から色よくゆで、冷水にとって冷ます。
水気をしっかりときって2~3cm長さに切る。
2.うなぎと厚揚げをそれぞれ食べやすい大きさにカットし、熱湯で10秒間茹で、厚揚げはしっかりと水気をきる。
3.白菜キムチはこまかく刻み、オイスターソース、ごま油を加えて①②と和える。
4.器に盛り付け、トマトを彩りに添え完成。
※ 小松菜と厚揚げの水気をしっかりきることがポイントです












